请问月经来了腰痛怎么办？玛丽医院周末两天正常上班吗？

　　玛丽医院提醒，正常情况下，女性来月经都会出现腰痛，下腹不舒服以及乏力，甚至恶心呕吐，肛门坠胀不适的感觉，这种情况只要排除了一些器质性疾病，可以局部热敷或者口服药物治疗。也就是说要看你的症状严重不严重，只要没有器质性疾病，症状严重的话，完全可以口服药物治疗，比如口服中药或西药调整都可以，若是症状不明显不用处理。

　　来月经的时候有一点腰痛的症状是正常的，因为来月经的时候盆腔充血，有可能会导致腰部酸痛，小腹胀痛的症状。但是如果腰酸的症状很严重，可以考虑给予一些物理的治疗。

　　导致腰痛的原因有可能与子宫的位置有关，也就是生理性因素导致的腰痛。有些女性的子宫是处于后位，尤其是后倾后屈位置的子宫，由于来月经的时候盆腔充血，子宫会有轻微的增大，定期复查，清淡饮食，有不清楚可以咨询。

　　经期要注意避免生冷的食物，也不宜太过劳累，可以对腰部进行多热敷利于缓解。注意保暖，不接触生冷的东西，不吃生冷的食物，避免受凉，同时需要注意情绪稳定，保持心情舒畅，